Ashwagandha

Ashwagandha w kroplach

Starożytna medycyna indyjska cieszy się uznaniem od tysięcy lat i coraz więcej osób dostrzega, jak cenne dla zdrowia są rośliny stosowane w praktyce ajurwedyjskiej. Jakie substancje zawiera ashwagandha i jak wiele korzyści wynika z jej regularnego stosowania?

Ashwagandha: ekstrakt w płynie

Jej botaniczna nazwa to Withania somnifera, znana jest również ako żeń-szeń indyjski czy witania ospała. Ashwagandha to mały krzew o żółtych kwiatach i pomarańczowo-czerwonych owocach, wyciąg z jej korzenia posiada właściwości uspokajające, regenerujące oraz wzmacniające odporność organizmu na stres. Może poprawić funkcjonowanie mózgu, obniżyć poziom cukru i kortyzolu we krwi. Badania pokazują, że zioło wspomaga zdrowie damskiego i męskiego układu rozrodczego. Stosowanie ekstraktu wspiera aktywność komórek odpornościowych, które pomagają zachować zdrowie. Ashwagandha również wspomaga w przypadku zaburzeń koncentracji, spadku nastroju czy motywacji. Wszystko to za sprawą witanolidów, biologicznie czynnych substancji zawartych w  roślinie.

• Wspiera odporność organizmu na stres. [1][2][3][4][5][7]
• Wspiera utrzymanie równowagi emocjonalnej. [1][2][3][6]
• Optymalizuje poziom energii. [1][2]
• Wspomaga zasypianie. [1]
• Korzystna dla męskiego i żeńskiego układu rozrodczego. [1][2][6][8][9][10][11]
• Pomaga w łagodzeniu objawów menopauzy. [1][2][9][11]
• Wspiera ochronę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi ze względu na aktywność przeciwutleniającą. [1][2]
• Wspomaga przyrost masy mięśniowej. [1][2][14]
• Wsparcie centralnego układu nerwowego. [1][2][7][13]
• Pomaga zwalczyć zmęczenie, zwiększyć energię, wytrzymałość, siłę i sprawność fizyczną. [1][13][14]
• Wspomaga koncentracje, jasność umysłu. [1][2][13]
• Wspomaga prace układu sercowo-naczyniowego, układu krążeniowego. [1][2][6][12]

1. David Winston, Stwven Maimes, Adaptogens: „Herbs For Strength, Stamina, and Stress Relief”. Copyright 2007 by Herbal Therapeutics Inc.
2. Adriana Ayales – „Ritual Wellness Adaptogens” 2019.
3. Adaptogens, A directory of over 70 healing herbs for Energy, stress relief, beauty, and overall well-being., Melissa Petitto, R. D. 2020.
4. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) on Stress and the Stress- Related Neuropsychiatric Disorders Anxiety, Depression, and Insomnia Alex B Speers et al. Curr Neuropharmacol. 2021.
5. An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study Adrian L Lopresti et al. Medicine (Baltimore). 2019 Sep.
6. Scientific basis for the therapeutic use of Withania somnifera (ashwagandha): a review L C Mishra et al. Altern Med Rev. 2000 Aug.
7. An alternative treatment for anxiety: a systematic review of human trial results reported for the Ayurvedic herb ashwagandha (Withania somnifera) Morgan A Pratte et al. J Altern Complement Med. 2014 Dec.
8. A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study Examining the Hormonal and Vitality Effects of Ashwagandha ( Withania somnifera) in Aging, Overweight Males Adrian L Lopresti et al. Am J Mens Health. 2019 Mar-Apr.
9. Effect of an ashwagandha (Withania Somnifera) root extract on climacteric symptoms in women during perimenopause: A randomized, double-blind, placebo-controlled study Sriram Gopal et al. J Obstet Gynaecol Res. 2021 Dec.
10. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract in Subclinical Hypothyroid Patients: A Double-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial Ashok Kumar Sharma et al. J Altern Complement Med. 2018 Mar.
11. Effects of Withania somnifera on Reproductive System: A Systematic Review of the Available Evidence Ramin Nasimi Doost Azgomi et al. Biomed Res Int. 2018.
12. A double-blind, randomized, placebo-controlled trial on the effect of Ashwagandha (Withania somnifera dunal.) root extract in improving cardiorespiratory endurance and recovery in healthy athletic adults Shashank Tiwari et al. J Ethnopharmacol. 2021.
13. The effects of twenty-one nutrients and phytonutrients on cognitive function: A narrative review John E Lewis et al. J Clin Transl Res. 2021.
14. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial Sachin Wankhede et al. J Int Soc Sports Nutr. 2015.

Withania somnifera*, alkohol etylowy, woda destylowana.

WSPÓŁCZYNNIK EKSTRAKCJI:
Do wyprodukowania 2ml ekstraktu zużyto 2000mg suchego surowca ziołowego. Ekstrakt 1:1.
*Certyfikowane uprawy ekologiczne.

Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie wystawiać na działanie promieni słonecznych.

Przed użyciem wstrząsnąć.
Porcję 0,5ml wkroplić pod język i połknąć lub rozcieńczyć w niewielkiej ilości wody i wypić.
Stosować 2-4 razy dziennie między posiłkami. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji.
Zalecane dzienne spożycie (ZDS) nie zostało ustalone. Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Nie stosować u małych dzieci, w ciąży, podczas karmienia piersią, w trakcie laktacji oraz w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników.

Postępować ze szczególną ostrożnością w przypadku nadczynności tarczycy.

Nie łączyć z lekami na depresje, o działaniu uspokajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym.

BADANIA LABORATORYJNE PRODUKTU

Najwyższa jakość oraz bezpieczeństwo naszych produktów jest dla nas priorytetem.
Dlatego ekstrakt Ashwagandha został przebadany w akredytowanym laboratorium na
zawartość pestycydów,
zanieczyszczeń mikrobiologicznych,
metali ciężkich.

Aktualne certyfikaty badań dostępne ponizej.